Hagyja abba a füstöt és m

Füstmentes jövő? Ártalomcsökkentés és tudomány

Füstmentes jövő? Köztudott, hogy a cigarettázás káros az egészségre.

Az már nem ennyire nyilvánvaló, hogy hagyja abba a füstöt és m cigaretta égése során keletkező, füstben lévő anyagok a dohányzással kapcsolatos betegségek elsődleges okozói, amelyek hagyja abba a füstöt és m a dohányzók egészségére, hanem a környezetükben lévő nemdohányzókéra is károsak.

Az ártalomcsökkentés tehát a társadalom, és így végső soron mindannyiunk érdeke.

Füstmentes jövő? Ártalomcsökkentés és tudomány Hagyja abba a füstöt és m

A szervezet évente megjelenő körképe szerint Magyarország sajnos dobogós a dohányzók arányszáma tekintetében az OECD országok között. Mitől igazán ártalmas a cigaretta? Köztudott, hogy a cigarettázás ártalmas és számos betegség kialakulásáért felelős, kevesen tudják azonban, hogy miért.

A legtöbben a nikotint — ami valóban erős függőséget okozó anyag — tartják a betegségek kialakulásáért leginkább felelős összetevőnek, pedig a tudomány mai állása szerint elsődlegesen nem a cigarettában található nikotin, hanem az égés és az égés során keletkező füst az, ami a dohányzással kapcsolatos megbetegedések fő okozója. Nem elhanyagolható az a tény sem, hogy cigarettázáskor nemcsak a dohányos saját szervezetét érik a füstben keletkezett káros anyagok, hanem a környezetükben lévőkét is.

A dohányfüst több mint vegyi anyagot — köztük arzént, formaldehidet, cianidot, ólmot, nikotint és szén-monoxidot — tartalmaz, amelyek közül ról állapította meg az Egyesült Államok gyógyszereket és élelmiszereket bevizsgáló szervezete, az FDA, hogy káros vagy potenciálisan káros az egészségre. Kiemelt jelentőségű az ártalomcsökkentés Egyértelműen kijelenthető, hogy a dohányzás ártalmainak teljes kiküszöbölését kizárólag a dohány- és nikotintartalmú termékek fogyasztásától való tartózkodás biztosíthatja, azaz a legjobb az, ha az emberek egyáltalán nem szoknak rá a dohányzásra — ez a leghatékonyabb módja az ártalom kiküszöbölésének.

Ennek ellenére még mindig sokan vannak, akik az ismert egészségügyi rizikót vállalva vagy azt figyelmen kívül hagyva rágyújtanak.

Ebben az esetben, ha valaki a lehető legnagyobb mértékben csökkenteni akarja a dohányzással kapcsolatos egészségügyi ártalmakat, a leszokásnál nincs jobb választás. Azt, aki elhatározza magát és le akar szokni, minden létező eszközzel támogatni kell ebben.

Ha a rászokás már megtörtént, igyekezni kell minél hamarabb elhagyni a cigarettázást.

Füst és égés nélkül Hagyja abba a füstöt és m, Kiemelt jelentőségű az ártalomcsökkentés Fizetett tartalom Az Egészségügyi Világszervezet WHO jelentései szerint ma több mint egymilliárd ember dohányzik a világon, és ez a szám — a népességnövekedési előrejelzésekre figyelemmel — ben is hasonlóan alakul majd. Füst és égés nélkül - remenysegiskola. Az egyértelmű, hogy a dohányzás káros az egészségre, egészségügyi következményei komoly aggodalomra adnak okot. És az eredeti poszt alatti nagyon fontos beszélgetést. Dohányzás és koronavírus, COVID Dragomán György - Krisztina akkor kifújja a füstöt, Facebook A dohányzás könnyű leállítása A napelem fáj a dohányzás után Hat hónapig dohányzom Nem véletlenül, hiszen ahogy a fenti számokból is látszik, ez a probléma a világon és hazánkban is a társadalom jelentős részét érinti.

A leszokással egyértelműen és arányosan csökken a megbetegedések valószínűsége és így nemcsak saját magukat, de szeretteiket, barátaikat és kollégáikat is megóvják az ártalmaktól.

A dohányosok egy része azonban minden figyelmeztetés ellenére sem hagyja abba a dohányzást és inkább vállalja a kockázatokat, esetleg megpróbálkozik más megoldásokkal. Léteznek alternatívák A tudomány mai állása szerint azon felnőtt dohányosok számára, akik nem tudnak vagy nem akarnak leszokni a dohányzásról már számos különféle füstmentes technológia létezik, melyek hatása teljesen eltérő.

A technológiákon belül is óriási különbségek vannak attól függően is, hogy a hatásuk vonatkozásában rendelkezésre álló tudományos bizonyítékok milyen szintűek. A füstmentes technológiák csoportjába tartoznak például a nikotintartalmú likvid hevítéses elven működő elektronikus cigaretták, az egyéb, kémiai reakcióval működő technológiák, valamint a különféle dohányhevítéses technológiák.

Az elektronikus cigaretták és az egyéb, kémiai reakcióval hagyja abba a füstöt és m technológiák dohány helyett nikotintartalmú folyadék, illetve nikotinsó felhasználásával állítanak elő nikotinpárát.

Hagyja abba a füstöt és m. Te a farkas, én az oroszlán

A dohányhevítéses technológia esetében pedig különféle technológiai megoldásoknak köszönhetően olyan hőmérsékletre hevíthető a dohány, amely már elég ahhoz, hogy a dohány- és nikotinpára felszabaduljon, de még ne történjen égés, és így füst se szabaduljon fel.

Az egyes alternatívák kifejlesztése során cél az égés és a füst csökkentése volt. Nagyságrendekkel kevesebb káros és potenciálisan káros anyag szabadul fel ugyanis, ha nincs égés és füst, így nemcsak maguk a használók, de a környezetükben tartózkodók is kevesebb mérgező anyagnak vannak kitéve, mint a cigarettafüst esetében.

Az már most látszik, hogy további kutatásokra van szükség ezekkel a füstmentes technológiákkal kapcsolatban, és bár az eddigi kutatási eredmények optimizmusra adhatnak okot, még kérdéses, hogy használatuk hosszabb távon pontosan milyen egészségügyi hatásokkal jár.

Fontos tudni, hogy a füstmentes technológiák sem kockázatmentesek, hiszen ezek is nikotint juttatnak a szervezetbe, ami erős függőséget okozó anyag, továbbá megemeli a szívfrekvenciát és a vérnyomást.

A dohányzás ártalmainak teljes kiküszöbölését továbbra is kizárólag a dohány- és nikotintartalmú termékek — akár passzív — fogyasztásának teljes abbahagyása biztosíthatja. Tudjon meg többet a füstmentes jövőről!

És az eredeti poszt alatti nagyon fontos beszélgetést. Én is ott voltam akkor, nem sokkal később volt az eljegyzésünk, emlékszem mennyire utáltam azt az embert szegényt, pedig ezt a gesztust ott akkor nem is láttam.

Felhasznált irodalom.