Leszokni a dohányzásról pszichoterapeuta segítségével
Vannak, akik azért füstölögnek, mert nem tudnak, vagy nem akarnak leszokni, mások meg azért, mert kéretlenül szívniuk kell a cigarettabűzt.
A dohányzás megítélése koronként és országonként eltérő. Időről időre heves viták gyúlnak mind a dohányreklámoknak, mind magának a dohányzásnak a szabályozásáról.
A dohányzás népegészségügyi probléma. Hazai adatok szerint a magyar lakosság közel egyharmad része dohányzik.
Dohányzás nélkül könnyebb a fogyás is! - idosekotthona-nagylozs.hu
Ez önmagában is hatalmas szám, ám a leszokni a dohányzásról pszichoterapeuta segítségével következményei még ennél is messzebbre gyűrűznek. Közismert tény például a passzív dohányzás pusztító hatása.
A dohányosok nemcsak saját egészségüket veszélyeztetik, hanem azokét is, akik környezetükben szívják a füstöt, különösen azokét, akik velük együtt élnek: házastársét, gyermekekét stb.
Szintén közismert tény a dohányzás magzatkárosító hatása.
A dohányzásról való leszokás
Arról már ne is beszéljünk, hogy a dohányzás okozta betegségek kezelése mekkora költséget jelent évente a társadalombiztosítás számára. Miért gyújt rá valaki?
A dohányzás halálos tüdőrákot okoz.
Miért szokik rá a cigarettára? Miben segít neki a cigaretta? Vagy esetleg nem is segít, csak már megszokta?
"33 év után végre sikerült leszokni a dohányzásról"
Mit gondolnak az emberek a dohányzásról? Milyen betegségekkel függ össze a dohányos életmód?
- A dohányzásról való leszokás, dohányzás leszoktatás - PszichoFészek pszichológiai magánrendelő
- 6 hónap, amikor abbahagytam a dohányzást
- Leszokni a dohányzásról pszichoterapeuta segítségével Valóban ennyi?
- Könnyen jött, nehezen megy – tippek dohányzás helyett | SZOLJON
- Ha abbahagyom a dohányzást, mi az előnye
- Dohányzásleszokás segítség | Pszichológus kereső
Hogyan lehet a dohányosokat segíteni a leszokásban? A dohányzás élettani, társadalmi, pszichés, szociokulturális stb. A dohányzás egészségpszichológiája, mely az Országos Addiktológiai Intézet gondozásában jelent meg, a Dohányzás c.
Felhasználó menü
A tanulmánykötet első fejezete, Urbán Róbert írása rövid, tömör áttekintést nyújt a dohányzás egészségpszichológiájáról. A dohányzás és az egészség kapcsolatát vizsgálva ismerteti a hazai és nemzetközi adatokat, a dohányzással összefüggő halálozást.
Ebben leírja, hogy a dohányzást a legsúlyosabb elkerülhető kockázatnak tartják.
- Lehet felnőni, ha leszokik a dohányzásról
- A dohányzás egészségpszichológiája - decornails.hu
- A dohányzásról való leszokás nyomás lett
- A sikeres leszokás titkai
A KSH adatai szerint a éves kor között elhunyt férfiak 35 százalékának halálozási oka a dohányzással hozható összefüggésbe. A dohányzás bizonyítottan fő oki tényezőként játszik szerepet a tüdőrákban, a krónikus tüdőelzáródási betegségekben, a gégerákban, a szájüregi rákban stb.
Urbán Róbert vázlatában a dohányzás bio-pszicho-szociális meghatározóit veszi sorra. Ezeket végig nézve értesülhet az olvasó többek között arról az érdekességről is, hogy kutatják a dohányzás genetikai hátterét: a dohányzás elkezdésének és fenntartásának jelentős örökletességi összetevőjét sikerült kimutatni. Az leszokni a dohányzásról pszichoterapeuta segítségével vázlatot követő fejezetek a felvázolt problémakörök egy-egy szeletének vizsgálatait és főbb kutatási eredményeit tartalmazzák.
Így képet kaphat az olvasó a dohányzás és a stressz kapcsolatáról, a nikotinfüggés méréséről, az iskolai végzettség, a depresszió és az önszabályozás szerepéről, arról, hogy milyen motivációk és dohányzással kapcsolatos elvárások élnek a dohányzók és nemdohányzók fejében.
A cikkek között szerepel egy, a serdülőkori dohányzást vizsgáló írás, és a szerzők mellékletként egy amerikai, dohányzásról leszoktató program ismertetését adják közre.
Nem laikusoknak szóló ismeretterjesztő könyvről van szó.
Elsősorban olyan szakemberek tudják haszonnal forgatni, akik munkájukból kifolyólag érintettek a dohányzásról való leszoktatásban és egy egészségesebb társadalom kialakításáért küzdő, szemléletformáló munkában.
Orvosok, pszichológusok, pszichoterapeuták, leszoktató programokat vezető ápolók, szociális munkások, tanárok. Ezek részben további vizsgálatok alapjául szolgálhatnak akár más kutatók számára is, a magyar tudományos életen belül ezzel is Dohányozni kezdtem, és nem tudok leszokni a különböző tudományágak közötti szorosabb együttműködést a dohányzás témakörében, részben pedig azok munkájának hatékonyságát segítik, akik hivatásuknál fogva nap mint nap a dohányzás elleni küzdelemben vesznek részt.
A váci Kucsák Könyvkötészet és Nyomda a hófehér lapokat szivarbarna, kemény tapintású, rostos borítóba fogta, a könnyen kézbesimuló kis kötet láttán az ember óhatatlan vágyat érez arra, hogy beleszagoljon a lapokba — sajnos nem dohányillatúak… Bimbó Melinda, pszichológus A cikk megjelent a Fehér Hangok egészségnevelő kiadvány Hasonló bejegyzések.
- Abbahagytam a dohányzást, de újra akarok
- A leszokás nem akaraterő kérdése! | Mindennapi Pszichológia
- decornails.hu - Főoldal
- A leszokás nem akaraterő kérdése! | Mindennapi Pszichológia
- Egyszerűen és gyorsan leszokni a dohányzásról 8 tipp, amivel leszokhatsz a cigiről - EgészségKalauz
- A sikeres leszokás titkai
- Könnyen jött, nehezen megy – tippek dohányzás helyett | SZOLJON
- Milyen érzések vannak a dohányzásról való leszokáskor?
