Segítsen abbahagyni az ivást és a dohányzást. Dohányzási kódolás kirovohradban 50 év után az alkoholizmus nem fenyeget


  • Hogyan lehet leszokni az ivást és a dohányzást 10 napon belül
  • Dohányzás hajhullás
  • Mi történik az utolsó szál cigaretta elszívása után?
  • Dohányzás és megjelenés
  • Fertőtlenítő orrspray

Ez az, hogy abbahagytam az ivást és a dohányzást by Terry Martin Share on Facebook Share on Twitter Az alkohol és a nikotin függőség helyreállításának története Az emberek gyakran azon gondolkodnak, vajon tényleg lehet-e abbahagyni az ivást és a dohányzást.

A függőség, mind a nikotin, mind az alkoholfogyasztás kihívást jelent. Valószínűleg olvashatsz arról, hogy ez hogyan lehetséges, de néha semmi sem olyan motiváló és bátorító, mint hallani a történetét valakitől, aki sikeresen kilép mindkét szenvedélyből. Amit sokan megtanultak, megtanulták, hogy az elvek, amelyek segítenek Önnek egy függőségből való kilábalás során, nagyon hasznos lehet a másik felépülésében.

Bár ez egyáltalán nem meglepő, ritkán hallunk történeteket arról, hogy ez mennyire jól működik.

Dohányzás, dohányzásról leszokás

Nézzük meg a feléledést mind az ivástól, mind a dohányzásról, néhány hasonlóságról és különbségről, és osszunk meg egy olyan nő történetét, aki mindkettővel sikeres volt.

A tudatosság és a függőség kezelése Ahogy megnézzük az alkohol és a nikotinfüggőség helyreállításának folyamatát, a tudatosságtól a hosszú távú helyreállításig, megnézzük egy Maggie nevű nő példáját.

segítsen abbahagyni az ivást és a dohányzást

A története idején 22 éves volt józan és egyéves füstmentes. Amellett, hogy megvizsgáljuk a fellendülés lépéseit, azok a leckék, amelyeket a segítsen abbahagyni az ivást és a dohányzást tanulók tanulnak, felbecsülhetetlen értékűek. Az emberek tudatossá válnak, majd vágynak arra, hogy különböző módon kezeljék problémájukat.

Maggie személyi útja az alkoholfüggőség visszaszerzésétől kezdődött, amikor csatlakozott az Anonymous alkoholistákhoz. Könyvében Alcoholics Anonymous, az egyik társalapító, Bill, leírja az ivási történeteit és történetét.

Mi történik az utolsó szál cigaretta elszívása után?

Amikor Maggie meghallotta Bill történetét, azonnal azonosította érzéseit. Ugyanazt a gyötrelmet, bűntudatot, tehetetlenséget és kétségbeesést szenvedett.

Bár minden alkoholtartalmú alkoholtartalmú ital története más, sok közösség van, amint az itt látható. És ezek a közösségek segítenek abban, hogy az emberek rájönnek, hogy nem egyedül vannak, hanem részesei a visszatérő emberek közösségének.

A dohányzás növeli a vérnyomást és pulzusszámot, ami nehezíti a szív munkáját, ugyanakkor csökken a szívbe jutó oxigén mennyisége. A leszokás tehát a legjobb, amit a szíved egészségéért tehetsz!

Anonim alkoholisták és találkozók Az alkoholisták névtelen nem vizsgálják az alkohol természetét és testi és lelki hatásait. A program inkább a lelki alapelvek a 12 lépcső csoportján keresztül él, amely egy visszatérő alkoholtől származik egy boldogan és hasznosan teljes életre.

segítsen abbahagyni az ivást és a dohányzást

Mint sok alkoholista, akik felfedezik az Anonymous alkoholistákat, Maggie az első találkozójába lépett teljes hajlandósággal, hogy tegyen meg mindent, amire szükség volt az ivás abbahagyásához. És mint sokan, Maggie szinte azonnali és teljes felszabadulást szenvedett az alkohollal való megszállottságától. De a kibocsátás nem gyógyulás.

Dohányzási kódolás kirovohradban. Alkoholizmus kezelése Cserkaszi fényképe alapján

Egyszer alkoholtartalmú, mindig alkoholtartalmú, de a kényszer gyakran emelkedik ilyen típusú támogatással. Az alkoholisták névtelen találkozóján való részvétel, nem számít, mennyire drámai a kezdeti hatás, nem egyszeri dolog.

Az alkoholtól való függés attól függ, hogy elkötelezettek-e az AA találkozókon való részvételre, gyakorolják a mindennapi imát a maguk magasabb erejéhez és a meditációt. Folytatva az "Anonim alkoholisták" és a "Tizenkét lépés és tizenkét hagyomány" című könyvben kifejtett elveknek való megfelelés kritikus fontosságát a tartós gyógyuláshoz.

Órákkal az utolsó cigi után...

A helyreállítás gyakran magában foglalja az újonnan érkezők szponzorálását is, és megosztja a helyreállítást másokkal. Az alkoholfüggőség helyreállítása folyamatos folyamat A helyreállítás nem következik be egyik napról a másikra.

Annak ellenére, hogy Maggie szabadon engedte a kényszert, segítsen abbahagyni az ivást és a dohányzást ivott, egy ideig megtagadta a megtagadását; a tagadást, amelyet később a félelemben gyökereznek. Az üléseken az emberek sok történetet hallanak. Néhányan tagadják a tagadást, ha hallanak másokról, akiknek kapcsolatuk segítsen abbahagyni az ivást és a dohányzást, vagy bajba kerül a törvényekkel az ivással.

Vélemények

Nem mindaz, aki alkoholtartalmú, minden következményt megtapasztal, de ez nem teszi őket "alkoholtól" kevesebbet. Te alkoholos vagy vagy. Egyik találkozón Maggie hallotta, hogy egy másik nő megjegyzi, hogy gyermekeit visszaélte.

Azt mondta magában: "Soha nem tettem", figyelmen kívül hagyva azt a tényt, hogy nincsenek gyerekei!

"Dohányzás alapvető tényezői a fiatal felnőtt korosztályban" kérdőív - decornails.hu

Bár vannak olyan viselkedési spektrumok, amelyek összefüggésben lehetnek az alkoholizmussal, az alkoholos alkoholos. Sok ember számára a gyógyulás olyan időszak, amikor megtudják, hogy az alkohollal való visszaélés sokkal rosszabb kárt okozott, mint gondoltam.

Maggie számára szekrényes ivó, hogy az ivása nem volt nagy hatással a nyilvános viselkedésére. De a gondolkodás, a szellem és a személyes kapcsolatok káros hatása mélyreható volt. Az alkoholfüggőség helyreállítása egész életen át tartó folyamat.

Amint Maggie megjegyezte, 22 éves aktív AA tagságában, amikor egy személy visszatért a programba egy "csúszás után", a történet ugyanaz volt.

Mi történik az utolsó szál cigaretta elszívása után?

Az emberek úgy gondolják, hogy megállíthatják a találkozókat. Vagy elhanyagolják a szellemi programot.

leszokni a dohányzásról, és fogyni szeretne

Vagy kicsit szeszélyesek és azt hiszik, hogy csak egy italt kaphatnak. A józan alkoholista tudja, hogy egy ital túl sok, és ezer ital nem elég.